Можно ли пить отвар из

Овес издревле применяется в народной медицине. Это прекрасное средство для очищения организма от токсинов и шлаков. Рецепты киселя, который приготовлен из отвара овсянки, имеют большое количество полезных свойств за счет особого состава:.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Всё о зверобое: для кого полезен и как его применять. РЕЦЕПТЫ

Настои и отвары — это водные вытяжки из растений. Для их приготовления используют измельченные листья и цветки, стебли, кору и корневища, плоды и семена. Настои и отвары готовятся по следующей схеме: измельченное сырье помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают водой, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню.

Как правило, настой нагревают 15 мин, отвар — 30 мин при частом помешивании. После нагревания сосуд охлаждают при комнатной температуре, содержимое процеживают, а остаток сырья отжимают, полученный настой или отвар доводят кипяченой водой до нужного объема.

Настои и отвары можно приготовить без кипячения. Для этого лекарственное сырье заливают крутым кипятком, плотно закрывают посуду крышкой и настаивают: траву, листья, цветки - 30 мин—1 ч, кору и корневища — до 5—6 ч, предварительно утеплив посуду. После чего содержимое процеживают, а остаток фильтруют. Для приготовления настоев и отваров общепринятой дозой является 1 столовая ложка сухого измельченного растения на 1 стакан холодной воды или кипятка.

Одна столовая ложка корней соответствует 10 г, 1 столовая ложка надземной части растения — 5 г. Помните, что настои и отвары быстро портятся, поэтому лучше всего их готовить ежедневно. В летнее время и в тех случаях, когда ежедневное приготовление не представляется возможным, их следует хранить в темном прохладном месте или в холодильнике, но не более 2—3 суток. Если не оговаривается время приема настоя или отвара до еды, после еды , то употреблять его можно произвольно.

В отличие от настоев и отваров, чаи имеют меньшую концентрацию действующих веществ и, как правило, не содержат сильнодействующих и ядовитых растений.

Для приготовления чая обычно 1 столовую ложку смеси растений заливают 1 л воды, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин и пьют по 1—2 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед. Или же 1 ст. По своему назначению чаи делятся на повседневные, профилактические и лечебные.

Условно повседневные чаи можно разделить на поливитаминные, тонизирующие и успокаивающие. Поливитаминные чаи хорошо пить зимой — ранней весной. Входящие в состав поливитаминных чаев растения стимулируют обмен веществ, повышают защитные силы организма и восполняют недостаток витаминов.

Поливитаминный чай готовят из плодов шиповника, листьев черной смородины, плодов облепихи и рябины, душицы, чабреца, корня солодки, листьев мяты, малины, земляники лесной, брусники, цветков липы и других растений.

Тонизирующие чаи приготовляют из растений, содержащих биологически активные вещества, которые стимулируют центральную нервную систему, оказывают положительное действие на печень, железы внутренней секреции, регулируют давление, содержание сахара в крови, снимают утомление, повышают умственную и физическую работоспособность.

Тонизирующие чаи хорошо пить утром. Чашка ароматного напитка из таких трав, как перечная мята, шиповник, дягиль, листья земляники и смородины, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любисток и т. Успокаивающие чаи содержат в своем составе растения, которые снимают напряжение, раздражительность, улучшают сон. Успокаивающие травяные чаи хорошо пить вечером.

Один стакан ароматного чая, в состав которого входит боярышник, мелисса, зверобой, иван-чай, листья малины, ромашка, тимьян, чабрец, пустырник и другие, принесет вам не только крепкий здоровый сон, но и легкое пробуждение.

Профилактические чаи отличаются от повседневных определенной направленностью действия. Например, противосклеротические, противо- спазматические, успокаивающие нервную систему, регулирующие сахарный обмен, противовоспалительные и противо- микробные чаи. В их состав входят растения, обладающие конкретным действием на определенные органы и системы. Например, при нарушении сахарного обмена в сбор профилактического чая включают чернику, крапиву, тысячелистник; в сбор противосклеротического чая — землянику лесную, хвощ полевой, руту душистую, малину и др.

Лечебные чаи , в отличие от перечисленных выше, имеют ярко выраженное лечебное действие. Они сложнее по своему составу и более направленные по действию. Как правило, лечебные чаи применяют только по рекомендации лечащего врача и лучше под его контролем, чтобы иметь возможность следить за своим самочувствием и реакцией организма.

Неправильное употребление тех или иных трав может не только не принести пользу, а и нанести вред! Ни в коем случае нельзя применять неизвестные вам растения. Помните, слова "трава" и "отрава" - одного корня. Поэтому ваш путь к оздоровлению своего организма посредством употребления целебных трав должен быть разумным, осторожным и постепенным.

Главная Новости Здоровье История болезни Здоровье в чашке: отвары и настои. Травяной чай В отличие от настоев и отваров, чаи имеют меньшую концентрацию действующих веществ и, как правило, не содержат сильнодействующих и ядовитых растений.

Лечебные свойства иван-чая

Настои и отвары — это водные вытяжки из растений. Для их приготовления используют измельченные листья и цветки, стебли, кору и корневища, плоды и семена. Настои и отвары готовятся по следующей схеме: измельченное сырье помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают водой, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню. Как правило, настой нагревают 15 мин, отвар — 30 мин при частом помешивании.

Семена укропа: лечебные свойства и противопоказания

Семена укропа испокон веков используются в традиционной медицине: о целебных свойствах этого растения знали еще врачи в Древнем Египте. То, как правильно заваривать семена укропа или принимать их в сухом виде, зависит в первую очередь от конкретной проблемы. В некоторых случаях наиболее эффективным оказывается Заказ звонка. Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами в ближайшее время. Представьтесь, пожалуйста:. Как с вами связаться?

На зеленой игле

Ромашка снижает спазмы гладкой мускулатуры. Расскажи о проблеме или предложи новость. Итоги Время новостей. Миасс Все чудеса Урала Губернатор О нас Сайт 1obl. Поиск по сайту Облако тегов. Польза и вред чая с ромашкой.

Установлено, что в воздухе соснового леса в 10 раз меньше бактерий, чем в лиственном лесу. Воздух вокруг хвойных деревьев насыщен фитонцидами - веществами, способными поражать опасные микроорганизмы.

Здоровье в чашке: отвары и настои

Иван-чай не совсем верно называть обычным чаем. Правильней было бы сказать, что это травяной отвар из кипрея так по-научному называется эта трава. По вкусу он во многом схож с классическим индийским. Однако он значительно полезнее.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Шиповник польза и вред. Как заваривать и употреблять

Комментариев: 3

  1. maryla.07:

    Опасность здесь кроется в том, что при нарушении ритма велика вероятность образования тромбов. Поэтому необходимо принимать соответствующие препараты, препятствующие тромбообразованию. Какие конкретно, писать не буду, это может решить только лечащий врач, которому вы доверяете. А если аритмия ещё не перешла в хроническую форму, то не нужно затягивать приступ, сразу же скорую и необходимые манипуляции восстановят ритм.

  2. арур:

    нашёл здесь 5 демотиваторов вместо 5 фраз настоящей любви.

  3. vvl65:

    aleksyaroslavcev, Для еды так же есть морская соль и она считается лучше каменной соли,которую добывают из земли. Эту соль путём выпаривания из морской воды делают и считается,что она полезней обычной по составу. Но её ,как и обычную, употреблять надо в небольших количествах.